Over mij
Bram Mennen
Bewegingswetenschapper & nutritionist bij Bahrain Victorious
Ik werk op het gebied van inspanningsfysiologie en voeding, en ben geïnteresseerd in hoe die twee samenkomen in de praktijk.
Mijn interesse ligt in het begrijpen van wat er in het lichaam gebeurt tijdens inspanning en hoe je deze inzichten vertaalt naar de praktijk. In mijn werk combineer ik data-analyse met een praktische aanpak.
Binnen het professionele wielrennen werk ik als nutritionist en begeleid ik atleten op het gebied van voeding. Daarnaast coach ik zelfstandig nog een aantal sporters op het gebied van training.
Daarnaast geef ik op aanvraag presentaties en lezingen voor teams en organisaties.
Visie
Training, herstel en voeding worden vaak los benaderd, terwijl ze onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Training stuurt de aanpassing van het lichaam en bepaalt de energie- en herstelbehoefte.
Ik vertaal die samenhang naar praktische keuzes die het verschil maken.
Achtergrond
Mijn achtergrond ligt in de biomedische en bewegingswetenschappen, waarin ik een master heb afgerond. Vanuit die basis ben ik me verder gaan verdiepen in inspanningsfysiologie en voeding, met een focus op hoe deze gebieden in de praktijk samenkomen.
Momenteel werk ik als nutritionist binnen het professionele wielrennen en begeleid ik daarnaast atleten individueel op het gebied van training en voeding. Juist die combinatie vind ik interessant, omdat deze in de praktijk sterk met elkaar samenhangt.
Deze combinatie van analyse en praktijk vormt de basis voor mijn manier van werken.